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Tabelle di cottura -

PASTA, RISO, LEGUMI & CEREALI

Alimenti Potenza Tempo (min.)

PASTA (al dente) per 225 gr. + 1 litro di acqua bollente

Fusilli MASSIMA 8 - 10

Maccheroni MASSIMA 10 - 12

Spaghetti MASSIMA 8

Lasagne MASSIMA 6 - 8

Tortellini MASSIMA 12

Tagliatelle MASSIMA 8 - 9

PASTA (cottura veloce) per 225 gr. + 1 litro di acqua bollente

Spaghetti MASSIMA 5 - 7

Pasta (tipi diversi) MASSIMA 6 - 8

RISO per 300 ml + 550 ml di acqua

Bianco (comune) MASSIMA 12 - 14

Integrale MASSIMA 16 - 18

Superfino bianco MASSIMA 14 - 17

Alimenti Potenza Tempo (min.)

Superfino integrale MASSIMA 20 - 22

Riso misto MASSIMA 18 - 20

FAGIOLI E LEGUMI per 220 gr. + 600 ml di acqua

Ceci MASSIMA 15

poi BASSA poi 30

Piselli MASSIMA 3

poi BASSA poi 15

Porridge

1 porzione

2 porzioni

4 porzioni

Avena

(tazze)

Acqua/

Latte

1 tazza

2 tazze

4 tazze

Tempo su

pot. MEDIA

min.

4 - 5 min.

8 - 9 min.

Mescolate il porridge a metà cottura.

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