It-42
INGREDIENTI
nasello surgelato (senza
testa) 750 gr.
succo di limone
1
/
2
brodo 125 cl
spezie per pesce 1 cuc-
chiaio
verdure secche per minestra
1 cucchiaio
Tempo di cottura: circa 35 - 38 minuti
1. Far cuocere il pesce su 600 W per 35 - 38 min.
insieme al brodo e alle spezie in una pirofila ovale
coperta.
2. A metà cottura voltare il pesce. Lasciar riposare con
coperchio per altri 5 - 10 min.
Nasello surgelato al vapore
Pesce
INGREDIENTI
rombo 1 (700 - 800 gr.)
succo di limone 1
sale q.b.
vino
1
/
8
di litro
cipolla media 1
acqua
1
/
4
l.
salsa bianca in polvere 1
sacchetto
panna fresca 5 cucchiai
tuorlo d’uovo 1
polpa di granchio 100 gr.
cozze 1 vasetto (circa
150 gr.)
prezzemolo q.b.
Tempo di cottura: circa 12 - 15 minuti
1. Preparate il pesce, levandogli la testa, la coda, le pinne.
Sciacquatelo, sgocciolatelo e mettetelo in un tegame di
vetro. Spruzzatelo con succo di limone, salate legger-
mente.
2. Tagliate le cipolle a fettine e aggiungetele nel tegame con
il vino bianco; coprite e fate cuocere per 8 - 10 min. sulla
posizione 1000 W.
3. Togliete il pesce dal sugo di cottura e tenetelo al caldo,
coperto con un foglio di alluminio.
4. Passate il sugo di cottura e versatevi l’acqua, fino ad
ottenere
1
/
4
di litro di liquido. Mescolatevi la salsa bianca
e portate ad ebollizione per 2 - 3 min. sulla posizione
1000 W, in modo da ottenere un miscuglio molto omoge-
neo.
5. Incorporatevi il tuorlo d’uovo e la panna fresca per legare
la salsa; aggiungete alla polpa di granchio, dopo averla
sgocciolata, le cozze e fate cuocere per altri 2 min. sulla
posizione 1000 W. Servite il pesce guarnendolo di fette
di limone circolari e servite la salsa a parte.
Rombo alle cozze
Comentários a estes Manuais